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这些食物居然是天然润唇膏

[生活妙招] 时间:2024-04-15 20:39:49 来源:久久生活常识网 作者:生活用品 点击:57次

这些食物居然是天然润唇膏

秋季嘴唇干燥几乎是食物所有人都会遇到的问题,尤其是润唇爱化妆的女性,一旦唇部卸妆之后就会出现嘴唇干裂、食物脱皮、润唇甚至是食物出血。而嘴唇干燥看似小问题,润唇但却有可能带来大的食物危害,如果干裂出血,润唇通过聚餐或其他方式,食物很可能感染疾病。润唇所以保证唇部湿润有弹性也是食物预防疾病的一种方法。

平时生活中我们都会使用润唇膏来进行防裂,润唇其实这是食物一种治标方法。生活中有很多可以滋润我们唇部的润唇食物,它们是食物天然可食用的润唇膏。

一、蜂蜜

蜂蜜属于一样兼保健品和美容产品于一身的美食。从食用角度来看,其可以改变血液循环,保护肝脏细胞,滋阴养肺,同时其还是一款天然安眠药。而从外用角度来看,其可以治疗皮肤损伤,抑制细菌生长。所以,在秋季只要将蜂蜜充分利用,可以从内到外的滋补。

1.蜂蜜内服养肤

在中医看来肺主皮毛,秋季嘴唇干燥和肺燥有着很大的关系。

蜂蜜在《纲目》中记载生食性味甘、凉,熟食性味甘、温。入大肠经、脾经和肺经。具有润肺、补中、润肠和解毒等功效。

所以,食用蜂蜜可以润肺燥,起到美肤润唇功效。同时,还补中养血气,让唇色红润。润肠可以排毒,减少面部色斑的产生。

2.蜂蜜外用润唇

蜂蜜也可以外用,起到润唇和防感染的功效。

首先,蜂蜜外用具有保湿效果,其中的树胶、天然蜡、果糖和葡萄糖可以锁住水分,减少唇部水分蒸发,起到润唇功效。

其次,蜂蜜中含有大量的维生素和矿物质,可以给唇部补充营养,其中的维生素A可以滋润唇部,促进唇部皮肤细胞分裂。维生素B可以治疗唇部炎症,减少脱皮现象。

再有,蜂蜜还具有抗菌作用,可以作为唇部开裂之后的保护伞。蜂蜜中高浓度的糖分和低pH值能够抑制细菌的生长,同时其中的葡萄糖在酶的作用下产生氧化物,可以起到抗菌作用。

另外,蜂蜜可以隔绝空气,减少细菌和氧的接触,从环境上抑制细菌的生长。所以,蜂蜜也常常被用来治疗烫伤、烧伤,促进肌肤生长,增强抗病能力。

最重要的一点是蜂蜜不容易过敏,同时还有治疗过敏的功效。

二、橄榄油

橄榄油虽然我们食用的人不是很多,但是却一直渗透在我们的生活中,我们使用很多化妆品中就含有橄榄油。

我们使用的润唇膏中却多为凡士林和蜡质制作而成,虽然一直有新的配方,但毕竟没有纯天然的橄榄油更健康。

首先,橄榄油具有滋润皮肤的作用,其为油性物质,可以缓解因为皮脂分泌减少出现的干燥,减少干燥空气对唇部的伤害。

其次,橄榄油也有抗菌消炎的作用,其中含有大量的单不饱和脂肪酸以及酚类物质,可以抗菌、抗氧化和消炎等,所以橄榄油也可以作为唇部的保护剂。

再有,橄榄油中的各种维生素可以促进细胞生长和加速伤口愈合,起到延缓唇部衰老的作用。橄榄油中的维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等物质可以抗氧化,增加皮肤弹性,起到润唇功效。

三、护唇食物

秋季想要唇部不干燥还需要注意饮食,辛辣刺激食物会让人体上火,对皮肤有刺激性作用,所以秋季润燥还需要从饮食开始。我们这里给大家介绍一些可润唇滋阴的食物。

1.梨子

梨子性凉,入肺经和胃经,具有生津润燥的功效。对于秋燥导致的咳嗽、口干和便秘等具有治疗作用。

另外,梨子中含有大量水分,可生津止渴,不爱喝水的人可以选着每天吃1-2个梨子。

2.莲藕

首先,莲藕是秋冬季节不可错过的美食,莲藕中含有大量的维生素C、酚类物质和过氧化酶,能够排毒和抗氧化,起到抗衰老作用。

其次,莲藕还可滋阴养血,生津止渴,有益血生肌的功效,有利于唇部保持弹性。

秋季具有生津润燥效果的蔬菜还有白萝卜、白菜、荸荠和胡萝卜等。

四、护唇禁忌

唇部除了需外部护理和饮食护理之外,还有一些护理禁忌。

首先,避免舔唇。很多人秋季感觉唇干,会用舌头舔一下,这样只能暂时缓解干燥,一旦唾液蒸发,则会更加干燥。

其次,避免用手撕去唇部死皮,撕扯唇部的角质,会导致唇部感染,伤口结痂之后更容易裂开。

再有,不要使用劣质的护唇产品。上文我们给大家介绍了天然的护唇食物,完全可代替劣质唇膏。

结语:唇红齿白固然漂亮,但是秋季不管男女老少都会遇到唇干的问题。正常解决唇部问题的方法无外乎唇膏,但是唇膏也有优劣,使用不当反而会危害唇部。上文我们简单的给大家介绍了可以外用,可以吃的天然润唇食物,希望对你的唇部有所帮助。

(责任编辑:生活百科)

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