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感冒胃病空调病 姜汤帮你解决

[生活妙招] 时间:2024-04-15 19:55:01 来源:久久生活常识网 作者:生活用品 点击:71次

感冒胃病空调病 姜汤帮你解决

吃姜可以防病治小病。感冒不过对于吃姜防治小病来说,胃病我们最经常是空调把姜做成姜汤来服用。在姜汤中加入不同的病姜食材,会获得不同的汤帮养生保健效果。今天小编介绍一些治疗感冒等病的解决姜汤食疗方给大家。

大枣姜汤:

大枣性味甘温,感冒具有补中益气、胃病养血安神的空调作用:生姜性味辛温,具有温中止呕、病姜解表散寒的汤帮作用;二者合用,可充分发挥姜的解决作用,促进气血流通,感冒改善手脚冰凉的胃病症状。此外,空调生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

红糖姜汤:

红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。

绿茶姜汤:

鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。做法十分简单,取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝,有清热舒心的功效。

盐醋姜汤:

盛夏不少人容易得“空调病”,肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰,特别是老人容易复发肩周炎。

遇到这种情况,可熬一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,能使肌肉由张变弛、舒筋活血,大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。

姜汁可乐:

有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口、颜色鲜艳、柔软、膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。专家最后提醒道,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用生姜。

(责任编辑:生活妙招)

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