血糖一高多喝水会有用吗?

血糖一高多喝水会有用吗?

我们都知道糖尿病的血糖症状是三多一少。分别是高多多饮、多尿、喝水多食和体重减少。血糖特别是高多糖尿病患者一旦血糖升高,极其容易口渴,喝水开始大量的血糖喝水。尤其在夏天里,高多他们出汗一多,喝水体内的血糖水分蒸发了,每天可以喝上2000毫升的高多水量,于是喝水喝多了上厕所的次数也多了。那么血糖高多喝水会有用吗?让小编来告诉您。血糖

1、高多专家指出,喝水目前,天气比较干燥,人体内水分的丢失量很大。如果等到口渴了才喝水,已经迟了。因为人体内缺水必须达到一定程度后,才会有口渴的感觉,轻度的缺水并不一定引起明显的口渴症状。

2、糖尿病患者多饮水,实际是对体内失水的补充,而且还有改善血运、促进循环、增加代谢及消除酮体等作用,是对人体失水的一种保护性反应,糖尿病患者不但不能限制饮水,还应适当多饮水。因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足,处于高血糖状态,会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴,饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常,起到降血糖的作用,使患者不再口渴。如果限制饮水,就会加重高渗状态,对病情非常不利。控制多尿,要从控制高血糖入手,而不能控制饮水。

3、专家建议,糖尿病人也应像普通人一样,每天平均需要2500毫升的水,饮食中有部分水,还有1600至2000亳升的水要靠外部饮水供应。糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料,而不宜饮用含糖饮料如可乐、雪碧等。

4、现在您知道血糖高的患者能不能多喝水了吧。其实人体补充水分还是很重要的,而且不能等口渴了再喝,因为一旦口渴了其实人体缺水已经很重要了,对糖尿病患者来说病情更容易加重。另外血糖高的人平日里多吃含有膳食纤维的食物,这样不但不会导致血糖高,还对身体有益。

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