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慢性肠炎的人吃什么比较好

[生活妙招] 时间:2024-04-17 10:14:20 来源:久久生活常识网 作者:生活百科 点击:177次

慢性肠炎的人吃什么比较好

慢性肠炎的慢性人在生活中是应该要吃一些容易消化的食物,并且你们要多锻炼身体。肠炎吃对于慢性肠炎患者来说,比较我们建议大家可以吃一些银花红薯粥,慢性饮食要清淡,肠炎吃减少胃酸的比较分泌,每餐的慢性饮食量也需要注意。而且慢性肠炎的肠炎吃人可以适当的吃一些水果来补充纤维素,对于肠道的比较调节是有帮助的。

慢性胃炎的慢性饮食治疗

(1) 慢性胃炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能,养成良好的肠炎吃饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽,比较使食物与消化液充分混合。慢性饮食宜清淡,肠炎吃少刺激性,比较晚餐勿过饱,待食物消化后再睡觉。否则,会增加胃部不适感。

(2) 在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。

(3) 对胃酸分泌减少者,如萎缩性胃炎,可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲;对高酸性胃炎(胃酸分泌过多者)应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等。

(4)注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

从这篇的文章的介绍中,我们可以了解到慢性肠炎的人是比较适合吃什么食物的,希望你们可以对于文章介绍的饮食问题引起重视。慢性肠炎的人,你们要避免吃一些辛辣的食物,并且你们要养成正确的生活习惯,不要经常熬夜。

(责任编辑:安全防骗)

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