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经期能吃白芍吗

2024-03-29 07:19:01 [生活妙招] 来源:久久生活常识网

经期能吃白芍吗

月经是经期女性的一种正常生理现象,在月经期间,白芍女性的经期身体是很虚弱的,所以在这一时期女性要格外注意自己身体的白芍保养。经期女性最好不要吃心来刺激、经期生冷的白芍食物,这些食物会导致子宫收缩,经期导致经血流出过多,白芍长久下去会对女性的经期身体造成很大的影响,所以女性在这一时期一定要注意自己的白芍饮食。

大家都知道经期女性应该注意饮食,经期所以就流传了各种各样的白芍对同种食物不同的说法,最典型的经期例子就是很多人在对于“经期能不能吃白芍”这一问题有很大的争议,所以我们来看一下比较权威的白芍说法:

白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、经期糖等有机化学元素,入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒,具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效;此外,白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等;白芍宜食,多吃白芍能够改善女性体内的寒气,避免月经疼痛,也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛,四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。

白芍之所以受人喜爱,最重要的原因在于白芍的作用。首先,白芍具有美容护肤的作用,它被广泛的用于中医美容配方的制作,适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤,中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力;另外,白芍在临床中也有一定的应用,入药能够调经养血,理气止痛;白芍还可抗菌止痛,疏肝理气、柔肝养血、缓中止痛、平肝敛阴,常用于肝胃不和所致的胸胁胀痛、脘腹疼痛,月经不调、经行腹痛、崩漏,以及自汗、盗汗,头痛、眩晕等病症等。

因为白芍对于缓解月经不调、月经疼痛有很明显的作用,所以经期女性是可以食用的,另外在食用的过程中一定要注意食用适量,因为白芍性寒,吃多会引起腹泻,小儿麻疹期间同样需要忌食白芍。希望上述的讲解能给您的生活带来方便。

(责任编辑:生活妙招)

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