专家提示：在排除骨折的日常情况下，对症选用跌打损伤药，生活损伤有助于伤病的跌打尽快恢复。

发生急性软组织扭挫伤，何处如肌肉拉伤、日常韧带拉伤等情形时，生活损伤可选用具有活血化瘀、跌打消炎止痛的何处药物。如可将红花油等涂抹患处，日常并按摩至局部发热，生活损伤同时可口服三七片等活血止痛的跌打药物。

此外，何处出现小关节挫伤、日常关节扭伤时，生活损伤可选用具有止痛、跌打消肿的药物，用扶他林乳膏、芬必得乳膏等涂抹患处，可同时服用跌打丸等。外伤出血时可选用云南白药，同时口服三七片或云南白药。

特别需要注意的是，由于跌打损伤药多数为活血化瘀药，所以孕妇禁用。