其实老年痴呆是预防可以通过饮食来预防的:
1、龙眼肉25克,老年莲子15克,痴呆黑豆20克,症吃红枣5只,预防洗净,老年炖熟,痴呆每日1剂。
2、柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克,红枣3只,洗净,与粳米50克共煮粥,每日1剂。
3、核桃仁、黑芝麻、莲子各10克,洗净,与粳米50克共煮粥,每日1剂。
4、麦冬15克,枸杞、五味子各10克,洗净,研成粗末,同置于杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。
5、花生100克,猪蹄1只,洗净,加水炖熟,加入调味品,每日1剂。
6、枸杞10克,羊脑1只,洗净,隔水蒸熟,加入调味品,每日1剂。
7、海带100克,洗净,切丝,煮熟后加入豆腐200克及生姜片,再煮半小时,加入调味品,每日1剂。
8、活泥鳅250克,洗净,打入鸡蛋3只,煮后加入调味品,每日1剂。
看了小编的介绍,你是不是觉得很神奇呢?其实在生活中,只要做一个有心人,是可以解决很多问题的,建议可以参考小编的介绍,尝试其中的一两种方式,进行实验一下。
(责任编辑:生活家居)